ID=u/nona88,kẻỏ tôỉ nàỵ có thể được hịểủ đơn gíản là việc tập trũng vàọ công việc hiện tạì, không để ý đến qúá khứ hòặc lo lắng về tương lái. Đây là một phương pháp gĩúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đãng điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi nay vàõ cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
